女子七種競技 元U20日本チャンピオンのアスリート社員 伊藤桃子が仕事や競技活動を綴ります。
皆さんおはようございます！
お盆休みが終わり、今日からまた気を引き締めて過ごしていこうと思います！
社会人初めてのお盆休みは、実家に帰省しました！
家族大好き人間なので、本当に幸せな帰省期間でした😊
この写真は、家族旅行で静岡県に行ったのですが、
その時の夕食の写真です！！
ここには写っていない、金目鯛の煮付けや、とっても大きいエビフライ、鰻丼などなど、、、贅沢すぎました✨
たくさん家族とお喋りができて、また関東に戻っても頑張ろう！と思いました！！
明日は在庫確認のお仕事なので、どれだけ在庫が減っているか見るのがとても楽しみです😊😊
24.08.19
皆さん、こんばんは！
今日もとても暑く、熱中症予防でなるべく日陰でウォーミングアップをするようにしています、、
夕方や朝は涼しい時間が長くなったような気もします✨
最近は、走りに注目して練習をしていて、ドリルや走りの意識が変わってきて、まだ6割程度でしか走れていませんが、いい感覚に変わってきました！
学生の頃は、対校戦が定期的にあるのでシーズン中に動きを大きく変えることは難しかったですが、社会人になり、変えたいと思うタイミングで試せることがとても良いなと思いました！
(混成は単発と比べて、あまり大きな試合が無いという理由もあります、、)
混成種目はスプリント種目が点数が高いので、そこで点数を取れるように今後も頑張ります！！
最後までお読みいただき、ありがとうございます✨
24.08.07
皆さんこんにちは！
最近も暑い日が続いています、、
Instagramで流れてきた、手作りかき氷を作ってみました！
氷は、牛乳＋練乳
上のソースは、冷凍マンゴー＋レモン汁＋砂糖
で出来るので、ヘルシーでとっても楽に作れて、
とても美味しかったです！！
練習がオフの日は、水を全く飲んでいないことに最近気付いたので、積極的に取るように心がけています！
部屋の中にいても、熱中症になるリスクがあるようなので、油断はできませんね。。
みなさんも、熱中症になる前に、対策をなさってください！✨
最後までお読みいただきありがとうございました！
24.07.31
皆さんこんにちは！
最近、猛暑が続き家から駅までの徒歩が辛いです、、
熱中症予防を日々心がけております！
最近、捉え方次第で生き方って変わるな〜と考えることがあって、先日外にお買い物に行っていた時に店から出たらすごい豪雨で、1時間ほど止みそうになくて、傘も売り切れていたので、どうしようかなと思った時に近くにブックオフがあり、最近お勉強したいことがあったので入って教科書をみていたらすぐ時間が経って、雨も止み良い教科書も見つけられて、とっても良い時間になりました！
どうにもならない時に、焦ったりマイナス思考になるのではなく、じゃあどうしよう、何が出来るかなと考えれると少しハッピーになるなと思いました！！
今は、腰の痛みが長引いていて思うように練習は出来ませんが、日本選手権に応援に来てくれていた後輩の試合が先週あり、応援に行ったらとてもやる気も元気も出て、早く試合に出たいとプラス思考に考えられるようになりました。
毎日できること、積み重ねていこうと思います！
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
24.07.24
皆さん、おはようございます🌱
最近は、雨が降って憂鬱になったり偏頭痛が出てしまったりと、大変なこともありますが、あの先週までの猛暑と比べると、とっっても過ごしやすく、練習もしやすい環境です！
アスリートあるあるなのかもしれませんが、寒い日の雨は体が動かなさすぎて、気温が高い日の雨は特になんとも感じません！笑
気温があるだけよかったな、、と思うようになりました！
話は変わりますが、、
アルナに入社して、3ヶ月半ほど経ちましたが、本当に環境に恵まれすぎていると思うことがたくさん起こっているなと感じます。(打ち込んでいてまだ3ヶ月半しか経っていないのか、、！と驚いています。。)
以前も書きたくなって書いた内容だと思うのですが、
陸上についてたくさん考えてくださるところはもちろん、長い七種競技のLIVEまで観戦してくださり、それだけでとてもとても嬉しいのですが、優勝した子の苗字や所属先まで覚えていらっしゃった先輩がいて、こんなにもしっかり見てくださっていたということに、本当に心が温まりました。
3ヶ月半経ち、周りの新社会人のお話も多々聞きますが、私はどれだけ恵まれていて、優しい社長、先輩方に指導いただいているのかを実感しています。
私がご迷惑をおかけしてしまった際も、”大変だったね”などと声をかけてくださり、次に活かせるアドバイスや対処法も一緒に考えてくださり、心から感謝しております。
選んだ写真は、サイン入りのポスターの額縁を選ばせていただいて、とても嬉しかった思い出の写真です！
このポスターには、どの額縁が似合うかな、かっこいいからこの額縁かな、などとフル回転で考える時間がとても楽しかったです！！
こんな素敵な方に私もなりたい、と思える方々が近くにいらっしゃること、本当に恵まれた環境だと思いました。
アスリート社員にしかできない事を、今後も考えながら過ごしていきます！
24.07.17