女子七種競技 元U20日本チャンピオンのアスリート社員 伊藤桃子が仕事や競技活動を綴ります。
皆さんこんばんは🌙
最近、お友達と夜ご飯に行った際にお花屋さんがあり覗いたらとっても素敵なお花が、、✨
23年間生きてきても、知らないお花はたくさんあって、知らないものもたくさんだな〜と感じました！
昔はあまりお花に興味がなかったのですが、幼い頃からお庭にはお花をおばあちゃんが植えてくれていたり、お母さんがお花の名前に詳しかったり、、、
その経験が今になって響いているのかなとも感じます✨
最近は、猛暑日が続きすぎていて、この暑い日が当たり前のように感じます、、
昨日今日は暑すぎて、夕方練習に変更にしようか迷っています、、🌻
砲丸投は特に、日光の下にあるとアツアツになってしまっているので、注意が必要です⚠️
来月の試合に向けて、日本選手権から学んだことを練習に活かしながら過ごしていきます！！！
最後までお読みいただきありがとうございました！
25.08.06
皆さんこんにちは！☀️
先日、長い帰省が終わり東京に戻ってきました🗼
帰りに名古屋駅のホームで食べたきしめんの写真です🍜
強化練習のための帰省予定でしたが、怪我により思いもよらずただ実家に戻った期間になりましたが、普段は出来ないようなゆったりとした日常を送ることができました！
ゆっくりできたおかげで、左の内腹斜筋の痛みは完治し、腰の痛みもだいぶ引いて、これから練習がやっと出来る！楽しみ！！！と思っていたのも束の間、最終日に体調を崩してしまい、東京に戻ってから病院に行ったところ、虚血性腸炎との診断を受けました。。
強い腹圧がかかったり、脱水によって起こるとのことで、私の場合は脱水ではないかとのことでした。
練習をしている時や、東京にいる時は水分補給が当たり前に出来ていましたが、思い返してみると実家ではコーヒーなどの飲み物が多く、積極的に水分が取れていなかったかもしれないと反省しました、、
吐き気と腹痛が常にある状態で、寝づらさもありますが、安静にして早く治して練習に復帰できるよう、最善を尽くします！！
最後までお読みいただきありがとうございました！
25.07.30
皆さんこんにちは☀️
アスリート伊藤です！
日本選手権が終わり、実家で久しぶりにゆったりした日々を送っております！
日本選手権の振り返りを行い、やりたいことが山ほどありますが、、、
今は身体的にまだ練習がしっかり出来ない状態で、リハビリメニューが多いですが、来年の日本選手権に向けて、また残りの今シーズンに向けて過ごしております！
実家では、アルナのYouTube用動画の撮影を行いました！
普段は先輩社員の方々と撮るので、苦労を感じたことはありませんでしたが、1人でやってみるととても大変なことだと実感しました、、！
画角だったり、実際に撮ったものを見てもっとこんな風にしたほうがいいかな？などを考えながらの撮影は大変ではありましたが、とっても楽しかったです！！
どうしても難しいと思ったところは、母に協力してもらいながら楽しく撮影しました😊
どんな時も、母の力は偉大です✨
撮影の中で、私の好きな風景を撮るところがあり、
地元の気持ちがいいな〜と思うところを改めて再確認でき、とても温かい、幸せな気持ちになりました！
自然豊かな環境で育ってきたので、東京に戻っても、たまには自然を感じに出かけたいなと思いました🌿
改めて、競技も集中でき、仕事も私だからこそ出来るような内容を提案していただき、試合後の身体・心を休められるような環境も認めてくださり、競技に対して同じような熱量を持って応援してくださる会社の皆さんには本当に感謝してもしきれません。
この環境を当たり前と捉えず、今後も常に感謝を忘れず、”私だからこそ出来ること”に着目して過ごしていきたいと思います✨
最後までお読みいただきありがとうございました！
25.07.23
皆さんこんばんは🌙
アスリート社員伊藤です！
7/12-13に岐阜で行われた日本選手権に出場しました！
結果は、10位と去年と変わらない順位ですが、
この一年で大きく成長できた面と、強化しなければいけないと思う部分が多くありました。
この大会を通して、以前と比べ1番変化があり、成長したと思うところは内面的な気持ちや、メンタル、捉え方の部分でした。
試合直前の怪我から始まり、1種目目のハードルでは一台目でぶつけてしまうという願ってはいないことが多く起こりましたが、以前の私であればネガティブな感情が続いたり、不安になって先の結果の心配をしたりと、あたふたしてしまっていたと思います。
この一年で、その部分が大きく成長し、全てを受け入れる、いい意味での諦めを手に入れた気がします。
まだまだ完璧ではありませんが、このマインドは自分を強くしてくれると今回の試合を経て確信しました。
その面では強くなりましたが、技術や結果、記録はまだまだ。これから、やること・やりたいことが山ほどあります。
一つ一つの試合が私を強くしてくれる大事なものです。2日間、全力で戦うことができた身体に感謝して、次戦へ向けて進みます！！
また来年の日本選手権では、心と共に競技力も格段に上げられるよう、日々競技と共に過ごしていきます！
そして！
最後にはなりましたが、社長をはじめ、埼玉から遠い岐阜まで足を運んでくださったアルナの先輩方。観客席を見ると、いつも手を振って応援してくださり、力をいただきました。
朝から晩までを2日間、また猛暑で息苦しい気候の中、近くまで来て応援してくださり、より結果を出して喜んでもらいたいと思いました。
また日頃から応援してくださる方々、遠くから応援に駆けつけてくれた高校の同期、家族、配信にて応援してくださった方々、本当にありがとうございました。
ここから来年の日本選手権まで、1年という長いようで短い期間、どれだけ自分と向き合い続けられるかが大切になってくると感じています。
来年も同じ場所岐阜で行われる日本選手権で、思いっきり競技ができるよう準備していきます！！
最後までお読みいただきありがとうございました！
25.07.16
皆さんこんにちは！
アスリート伊藤です！
先週行われた、日本選手権(混成は今週です！)の観戦に行ってきました！
例年、混成の日本選手権の方が先にあるイメージでしたが、今年は先に単発種目が！✨
直接観客席で見るトップ選手の方々の動きは、動画で見ている動きとは違った圧倒感や、勢い、雰囲気があり、それを肌で感じることが出来、とてもいい刺激になりました🔥
うまくいく選手、行かない選手、怪我をしてしまっている選手、本当にさまざまな状態で試合を迎えている選手ですが、それも全て含めて自分の競技だという言葉をコーチからかけていただきました。
怪我含め、ピーキングを合わせるのも自分の責任。そう思うとより一層心身ともに引き締まります。
どんな状態でも、自分で決めたことは最後まで弱音を吐かずにやりきる。自分自身の軸をぶらさないよう、今週の日本選手権も、今後の競技人生も歩んでいきます🌿
そして！
社長をはじめとする、会社の方々が日本選手権まで足を運んでくださることに、、😭✨
岐阜県で行われ、また混成種目のため朝から晩までの競技を、ライブ配信で応援してくださるだけでとても嬉しいのですが、なんと直接応援をしてくださるとのことで、ほんっとうに嬉しい気持ちでいっぱいです！！
楽しんでもらえるように、まずは私がめいいっぱい楽しみます🔥🔥
最後までお読みいただきありがとうございます！
(7/12-13に行われる日本選手権はYouTube配信があるので、もしお時間があれば覗いていただけたら嬉しいです😊🔥)
25.07.09