虚血性腸炎、、😢

皆さんこんにちは！☀️

先日、長い帰省が終わり東京に戻ってきました🗼
帰りに名古屋駅のホームで食べたきしめんの写真です🍜

強化練習のための帰省予定でしたが、怪我により思いもよらずただ実家に戻った期間になりましたが、普段は出来ないようなゆったりとした日常を送ることができました！

ゆっくりできたおかげで、左の内腹斜筋の痛みは完治し、腰の痛みもだいぶ引いて、これから練習がやっと出来る！楽しみ！！！と思っていたのも束の間、最終日に体調を崩してしまい、東京に戻ってから病院に行ったところ、虚血性腸炎との診断を受けました。。

強い腹圧がかかったり、脱水によって起こるとのことで、私の場合は脱水ではないかとのことでした。
練習をしている時や、東京にいる時は水分補給が当たり前に出来ていましたが、思い返してみると実家ではコーヒーなどの飲み物が多く、積極的に水分が取れていなかったかもしれないと反省しました、、

吐き気と腹痛が常にある状態で、寝づらさもありますが、安静にして早く治して練習に復帰できるよう、最善を尽くします！！

最後までお読みいただきありがとうございました！