約4ヶ月ぶりの走り😭

皆さんこんばんは！
アスリート社員、伊藤です！

先日、病院でのリハビリにて約4ヶ月ぶりにジョギングが出来ました😭
とはいっても、普通の環境ではまだまだ走ることは出来ず、病院のリハビリにある、”空気の圧で体を浮かして歩いたり走れる”機械の中限定ではありますが、、
4ヶ月ぶりの、走りの感覚や、走って汗が出る感覚、足の切り返しの感覚や腕振りの感覚、全てが懐かしく、早くやりたい動きでした。
ただ走るだけなのに、こんなにも嬉しい気持ちになったのは久しぶりで、小さい頃から”体を動かすこと”が1番好きだったことを思い出しました。
(小学生の頃流行っていた?プロフィール帳の特技・趣味の欄に、どちらも”体を動かすこと”と書いていたのも思い出しました。笑)

リハビリの先生にも、こんなにも自然に走れるとは思わなかった！もっとびっこを引いた走りになると思っていた！と驚かれ、とても嬉しくなったのと同時に、
週に２回往復3〜4時間＋リハビリ2〜3時間の時間を使って、送り迎えしてくれる家族や、
怪我前と変わらず、競技に対する今の気持ちも応援しサポートしてくださる会社の方々、
何時間もリハビリでほぐしてくださるリハビリの方、
他にも携わってくださっている方々に、感謝の気持ちでいっぱいです。

今は、体重の30%を浮かせて、時速7kmのスピードで走るところまで出来ているので、少しずつ浮力を減らして、どこでも走れるようになることが楽しみです😊
走れるようになった時に、筋力不足で復帰のスピードが落ちないよう、今できることを全力で継続します！

最後までお読みいただき、ありがとうございました！