運動🏃🏼‪💨

こんにちは！中野です。
朝、晩涼しくて 寒いくらいの日もありますが 相変わらず昼間は暑くて寒暖差があるので体調崩さずに体調管理に気をつけていきたいです。

鹿児島は国体が開催され、私が趣味で通っていたボクシングもしばらく練習場が使えないためにお休みになりました。
高校時代の後輩と、最近は走っているんですが体力が無さすぎて3kmしか走れていないので今年中には5kmは走れる体力をつけたいです！
日が暮れるのも早くなってきて、最近走り終えるとお月様が綺麗に見えるようになってきました✨
怪我をしないように体力をつけて仕事も全力で取り組みたいです。

最後まで読んで頂きありがとうございます。
中野