株式会社アルナ aluna

営業スタッフ
営業スタッフブログ

女子七種競技 元U20日本チャンピオンのアスリート社員 伊藤桃子が仕事や競技活動を綴ります。

あけましておめでとうございます!⛩️


皆さんおはようございます!
アスリート伊藤です!

新年あけましておめでとうございます!!
年末年始、実家に帰省して、久しぶりに心が休まったように感じます。
実家に帰り気が休んで初めて、普段の生活で気を張っていたことに気づきました。
治療後の感覚と似ていて、治療前は疲労をあまり感じていなくても、治療後にスッキリすると、あ、疲労たまっていたのだなと感じます。。

去年は、社会人になり、分からないことや不安なことがたくさんありましたが、先輩方のおかげで、すぐにその環境にも慣れ、今楽しく過ごせていて、本当に会社の皆さんに感謝しています。

2025年も、自身の目標に向かって、日々突っ走って行きたいです!!

皆さま、今年もよろしくお願いいたします✨

走幅跳を教えていただきました!


こんばんは🌙
アスリート伊藤です!

今日はクリスマスですね!!✨
みなさん、メリークリスマス🎄🎅です!

アスリートなので、クリスマスも関係なく、
しっかり練習を積んでまいりました💪

最近、走幅跳で元日本記録保持者の先生に教えていただける機会がありました。

走幅跳は2日目の一種目目にある種目で、感覚と実際の動きが異なってしまうことが課題でした。
腰痛が悪化する原因も幅の動作で出てしまっており、どうにか出来ないか、また記録の向上に向けて取り組んでいました。

とても貴重な機会をいただき、感覚がガラッと変わり、腰痛の原因になる動きも出なくなり、とても感動しました!!!
まだ動きがハマっていない部分もあるので、これから自分での練習で突き詰めて、次見ていただける機会があった際に成長した姿で指導を受けれるよう、日々精進していきます!!

もうサンタさんがくる年ではありませんが、
陸上に熱中できる環境をいただけて私は大満足です✨!!

これからも目標に向かって頑張ります!!!

最後までお読みいただきありがとうございました!

合宿


皆さんおはようございます!
アスリート社員伊藤です!

私は今、陸上競技の強化合宿を行っております🔥
1日目から、これはすごい、、、と思うような体の使い方を学び、普段使えていない部分だからこそ、筋肉痛がひどく、今は4日目ですが普通に歩くことも出来ないほど足が生まれたての子鹿のようになっております。笑

朝から夜まで練習に集中でき、本当に幸せな環境だと感じています。
そして、睡眠と食事への感謝も倍増しました!!

この経験をして、試合以上に体の負荷やキツさを感じ、試合中のメンタル強化にも繋がっていると感じております!

たくさん吸収して、来シーズンに活かします!

最後までお読みいただきありがとうございます!!

順調な冬季生活

皆さんこんにちは!
アルナアスリート伊藤です😊

朝晩が寒いので、
最近は9時〜14時の間に練習しています!!

その時間帯は、日向だと半袖でも出来るくらい暖かく(動いているからというのもありますね😂)、
練習日和な日々が続いております😊

写真は、七種競技最終種目800mの練習で、
試合は体の調整もしてスパイクを履くのでもっと早くなるのですが、練習ではシューズで行っています!
その練習でのタイムが、自己最速の自己ベストを出すことができました😊
練習でもっと速くなれば、試合でも速くなるので、
日々頑張って、来年のシーズン出し切りたいです!!

練習時間を毎日確保できているのも会社の皆さんのおかげなので、感謝を忘れず、今後も頑張ります!!🔥

風邪等流行っていますが、手洗いうがい、保湿など!を心がけて、皆さんも健康第一でお過ごしください😊

最後までお読みいただきありがとうございました!

出社日


皆さんこんばんは!🌙

本日は月に一度の、本社への出社日でした!

目の前にたくさん並んでいると、どれが何か分からず悔しかったです🥲
今後は実際にフレームを目で見たり、触ったりして、
少しでも特徴を覚えられるよう頑張ります!

そして、今日から新しい仕事を貰い、取り組んでいるのですが、今までとは違う画像加工方法になるため最初は頭を悩ませましたが、今まで教えていただいた知識やひらめきでいい加工方法を見つける事ができたので、次から楽しみです😊

また、最近は社内報に向けて、社員の皆さんにインタビューを行う機会をいただき、すでに2名の社員さんとお話することができ、とても楽しい時間でした!!
今後も、とても楽しみです!

陸上も、怪我をすることなく順調に冬季練習を進める事ができているので、来シーズンとても楽しみです🔥

最後までお読みいただきありがとうございました!

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